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Impuls Fitnessclubs Gomaringen, Hechingen, Mössingen Impuls Fitnessclubs Gomaringen, Hechingen, Mössingen

Unsere Philosophie

Zufriedene Mitglieder
sind uns besonders wichtig

Das höchste Ziel der Clubs von impuls fitness ist es, unsere Mitglieder glücklich und zufrieden zu sehen. Deshalb stimmen wir jede unserer Aktivitäten darauf ab, Ihre Wünsche zu erfüllen.

Auch im Club Hechingen bieten wir Ihnen deshalb einen aufmerksamen, Service, persönliche Betreuung und fachliches Know-how. Wir sorgen mit Kopf und Herz dafür, dass jeder Aufenthalt für Sie zu einem guten Erlebnis wird!

Kontakt

Holger-Crafoord-Str. 11
72379 Hechingen

Telefon: 0 74 71 / 93 82 0
Fax: 0 74 71 / 93 82 33
eMail: hechingen@impuls-fitnessclubs.de

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Öffnungszeiten

Montag, Mittwoch & Freitag 08:00 - 22:00 Uhr
Dienstag & Donnerstag 06:30 - 22:00 Uhr
Samstag 12:00 - 18:00 Uhr
Sonntag Sommeröffnungszeiten (Juli bis September)
09:00 - 13:00 Uhr
16:00 - 20:00 Uhr
Winteröffnungszeiten (Oktober bis Juni)
09:00 - 18:00 Uhr
Feiertage siehe Aushang

Unsere Studiogalerie
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Kursplan Hechingen

Mo

08:30 - 09:15 UhrReha-Sport
Kursraum

Reha-Sport
08:30 - 09:15 Uhr
Ort: Kursraum

Gezieltes Bewegungstraining in der Gruppe. Ideal für Menschen mit Beschwerden des Bewegungsapparates u. schwach ausgepägter Muskulatur.

 

09:30 - 10:00 UhrFit in jedem Alter
Kursraum

Fit in jedem Alter
09:30 - 10:00 Uhr
Ort: Kursraum

Dieses Herz-/Kreislauftraining bringt den Stoffwechsel in Schwung. Für alle Altersklassen, bei leichter - mittlerer Intensität.

 

10:00 - 10:30 UhrKräftigung für Jedermann
Kursraum

Kräftigung für Jedermann
10:00 - 10:30 Uhr
Ort: Kursraum

Gruppen- und Krafttrainingsprogramm bei dem der gesamte Körper mit Hilfsmittel effektiv trainiert wird.

 

17:00 - 18:00 UhrPower-Yoga
Kursraum

Power-Yoga
17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Kursraum

Bringt Körper und Seele in Einklang. Sanftes aber dennoch intensives Kraft-, Dehnungs- und Entspannungstraining nach dem Yoga-Prinzip für ein verbessertes Körperbewusstsein.

 

18:00 - 19:00 UhrStoffwechseltraining
Kursraum

Stoffwechseltraining
18:00 - 19:00 Uhr
Ort: Kursraum

Es erwartet dich ein schweißtreibendes Training, das deinen Stoffwechsel so richtig in Fahrt bringt. Du trainierst Kraft und Ausdauer bei mittlerer bis schwerer Intensität.

 

19:00 - 19:45 UhrWirbelsäulengymnastik
Kursraum

Wirbelsäulengymnastik
19:00 - 19:45 Uhr
Ort: Kursraum

Spezielles Training der Stützmuskulatur rund um die Wirbelsäule. Die Hauptschwerpunkte liegen dabei in der Kräftigung, Dehnung und Mobilisation.

 

19:45 - 20:30 UhrZumba
Kursraum

Zumba
19:45 - 20:30 Uhr
Ort: Kursraum

ZUMBA® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt - ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System!

 

Hechingen Classic Fitness

08:30 - 09:15 Uhr Reha-Sport
Janina
09:30 - 10:00 Uhr Fit in jedem Alter
Nele
10:00 - 10:30 Uhr Kräftigung für Jedermann
Nele
17:00 - 18:00 Uhr Power-Yoga
Nele
18:00 - 19:00 Uhr Stoffwechseltraining
Janina
19:00 - 19:45 Uhr Wirbelsäulengymnastik
Janina
19:45 - 20:30 Uhr Zumba
Miklos
08:15 - 09:00 Uhr Rückenzirkel
Igor
09:30 - 10:30 Uhr Pilates
Nele
16:30 - 17:15 Uhr Wirbelsäulengymnastik
Igor
17:30 - 18:00 Uhr Langhantel-Training
Janina
18:15 - 19:00 Uhr Starker Rücken & Stretch
Janina
08:30 - 09:15 Uhr Reha-Sport
Carmen
09:30 - 10:30 Uhr Stoffwechseltraining
Carmen
15:00 - 15:45 Uhr Reha-Sport
Carmen
17:45 - 18:45 Uhr Yoga
Carmen
18:45 - 19:15 Uhr Classic-Aerobic
Steffi
19:30 - 20:30 Uhr Power-Dumbell intervall
Steffi
08:00 - 08:45 Uhr Reha-Sport
Carmen
09:00 - 10:00 Uhr Yoga
Carmen
17:00 - 17:45 Uhr Starker Rücken & Stretch
Benni
18:00 - 18:45 Uhr HiiT-Training
Benni
19:00 - 19:45 Uhr Gesunder Rücken
Ellen
20:00 - 21:00 Uhr Indoor Cycling
Steffi
09:30 - 10:15 Uhr Rücken-Zirkel
Igor
09:30 - 10:30 Uhr Stoffwechseltraining
Janina
15:00 - 15:45 Uhr Reha-Sport
Janina
18:30 - 19:30 Uhr Zumba
Miklos
10:30 - 11:30 Uhr Power Dumbell intervall
Steffi

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Mitglieder sagen über uns...

Sonja WidmaierSonja Widmaier

Ausgeglichen, stärker und wieder fit!„Seit ich wieder im Impuls bin und den milon-Zirkel trainiere, fühle ich mich ausgeglichener, gestärkter und fitter!“

Heidrun NoackHeidrun Noack

Jetzt fühle ich mich wieder wohl!„Ich fühle mich schon viel besser. Meine Rückenprobleme sind weniger geworden, dank milon und den prima Rückenkursen von Moni!“

Maria Christina De LucaMaria Christina De Luca

Viel Spaß beim Training„Mir macht das regelmäßige Training im Impuls sehr viel Spaß und meine Figur hat sich sehr zum Positiven verändert!“

Mark WitorMark Witor

Stressabbau durch Training„Mit meinem Bruder und meinen Kumpels trainiere ich regelmäßig im Impuls. Das fördert den Stressabbau und gibt ein gutes Körpergefühl.“

Harald WeißhaarHarald Weißhaar

Aktiv im Leben bleiben!„Das Training im Impuls gehört zu meinem aktiven Leben einfach dazu. Das milon Training macht mir viel Spaß!“

Rosa BockRosa Bock

Wieder beweglich im Alltag„Ich bin Mitglied im Reha Verein. Dank dem angeleiteten Training im Impuls kann ich wieder besser laufen und meinen Alltag bewältigen!“

Martina HömannMartina Hömann

Das Training tut mir gut!„Meine Rückenschmerzen sind deutlich besser geworden und ich fühle mich für meinen täglichen Alltag mit Kindern fit und gestärkt!“

Dieter Hunnius Sen.Dieter Hunnius Sen.

Nach dem Training entspannen in der Sauna„Mit meinen 80 Jahren trainiere ich dreimal in der Woche im Impuls und genieße im Anschluss die Sauna.“